Skridskoåkningen och skridskotekniken är grunden till samtliga andra hockeymoment, puckföring, finter, passning, passningsmottagning, skott och närkampsspel.

Skridskoåkningen är en förutsättning för att kunna utföra dessa moment utan att behöva tänka och fokusera t.ex. på balansen eller på att ta sig framåt, det går och skall gå automatiskt.

Dave Smith, NHL domarnas chef, visade ett intressant exempel, spring på stället, ta med klubbföringen och börja ställ frågor till spelarna, då kommer du att se hur automatiserade rörelserna är, snabba svar, allt sitter.

Långsamma svar, då kräver till och med löpningen på stället med klubbföring för mycket av hjärnan, beslutsfattandet kommer att gå långsamt även under match. Mer träning!

Skridskoövningar till din hockeyträning – alla åldrar >>

Skridskoövningar för U6, U7, U8, U9 och U10 >>

Skridskoövningar för U7, U8 och U9 >>

Skridskoövningar för U9, U10 och U11 >>

Skridskoövningar för äldre spelare >>