För varje dag som går spelar ni sämre och sämre, idag spelade ni som om det var imorgon! Kämpa vidare.
Hockeyövningar med spel- och matchsituationer >>
Gilla och dela gärna:
Etikettarkiv: Träna hårt
Träna för att lyckas
Om inte du lyckas beror det på min hårda träning, både på och utanför isen.
Gilla och dela gärna:
Jet-lag hos idrottande ungdomar
Många eller de flesta seriösa idrottande ungdomar sköter sin vila och sömn helt korrekt under veckorna, men under helgerna när det finns extra tid för återhämtning, är det många som vrider på dygnet och använder nätterna till t.ex. till att spela spel på nätet, detta gör att under den kommande veckan, när det åter är dags att träna hårt, lider spelaren av en självskapad Jet-lag, vilket påverkar hela veckans träningar och matcher.
Gilla och dela gärna:
Träna på målskytte
Du drömmer om räddningar, jag tränar på målskytte och på att bli din mardröm! Träna så mycket du kan hemma vid skottplattan eller på syntetis. 100 skott om dagen tar dig närmare drömmen.
Hockeyövningar för U9, U10 och U11 >>
Gilla och dela gärna:
Testa dina gränser
Du vet aldrig vad du är gjord av om du inte testar dina gränser!
Hockeyövningar för avancerad skridskoteknik (Powerskating) >>
Gilla och dela gärna:
Skapa det ultimata laget
För att bli det ultimata laget, måste man använda sin kropp och kunna kontrollera det mentala. Träna hårt men ha huvudet med dig.
Hockeyledarskap the Jose Mourinho way >>
Gilla och dela gärna:
Drömma eller träna
Vissa drömmer om framgång, andra vaknar och tränar hårt för det.
Hockey teknikövningar (skridsko, klubba, passningar och skott) >>
Gilla och dela gärna:
Övertyga din hjärna om din extrema kapacitet
Din kropp klarar nästan vad som helst. Det är din hjärna som du måste övertyga om det. Övertyga dig själv till framgång.
Hockeyns barmarks- och fysträning >>
Gilla och dela gärna:
Ha kul på hockeyträningen!
Har man för kul på hockeyträningen har man sällan så roligt på match? Lagom roligt är bäst för utvecklingen?
Hockeyövningar för 9, 10 och 11 åringar >>
Gilla och dela gärna:
Tur genom träning?
Ju mer jag tränar desto mer tur har jag! Träna hårt med rätt syfte!
Hockeyövningar och färdiga hockeyträningar för 7, 8 och 9 åringar >>
Gilla och dela gärna: