Hockeyövningarna är skapade för 9, 10 och 11  år gamla hockeyspelare. För att på bästa sätt utnyttja isen under hockeyträningen är hockeyövningarna uppdelade i stationer, så att du kan ha så många aktiva hockeyspelare, som möjligt samtidigt ute på hockeyträningen. Det finns 8 st färdiga hockeyträningar och 45 st. hockeyövningar.

Samtliga hockeyövningar har beskrivning på svenska, samt en länk till en video av hockeyövningen.

Sätt ihop kompletta hockeyträningar med hjälp av numreringen på träningarna.
– Uppvärmning / teknikträning 5-10 min.
– 4-5 Stationer 40-50 min.
– Skridskoåkning eller match 0-15 min.

Eller mixa ihop oändligt många hockeyträningar genom att kombinera de olika stationerna på halvplan.

Köp eBoken (som skickas manuellt till ditt e-mail) via Köp nu knappen här nedanför.

Pris: 179 kr