För att testa hur mycket man kan göra på en syntetis och på en begränsad isyta, körde jag ”Hockeycoach.se Skill Camp” för mina två söner, 6 och 11 år gamla. Det fungerar faktiskt utmärkt. I filmklippet ser du hockeyövningarna, som vi körde på syntetisen, med och utan skridskor.
Hockeyövningar för U5, U6, U7, U8, U9, U10 >>
Hockeyövningar för U7, U8 och U9 >>
Hockeyövningar för U9, U10 och U11 >>
Hockeyövningar för skridskoåkning och teknikträning >>
Hockeyträningar och hockeyövningar för U9, U 10 och U10 (barn och ungdom). Sätt ihop kompletta hockeyträningar med hjälp av numreringen på hockeyövningarna.
– Uppvärmning / teknikträning 5-10 min.
– 4-5 Stationer 40-50 min.
– Skridskoåkning eller match 0-15 min.
Läs mer om hockeyövningarna och hockey träningarna för U9, U10 och U11 här >>
Hockey övningar och hockeyträningar för U7, U8 och U9 hittar du här >>
Hockeyträningar och hockeyövningar för skridskoteknik för U6-U11 hittar du här >>
Hockeyövning 2 mot 1, som enkelt förändras till 2 mot 2, 2 mot 0, 1 mot 1. Eftersom hockeyövningen bara kräver 1/4 av din hockeyträning kan du köra fyra stycken stationer med 2-1, 2-2, 2-0 och 1-1 med samma princip.
2 mot 1 hockeyövningen visas under en hockeyträning på Selännes hockeyläger i Finland.
Hockeyövningar för målskytte >>
Mängder med hockeyövningar till din hockeyträning >>
Träna 7, 8 och 9 åringar i hockey >>
Hockeyträning 2 av 72 den första säsongen för 7-9 åringar i hockey.
Hockeyträning och övningar del 1: Skridskoteknik (grundställning, en fots spark, stopp) och cirklarna.
Hockeyträning och övningar del 2: A. Åkning med puck, skott, ta retur/ny puck, slalom tillbaka. B. Skridskosvängar runt konerna. C. Översteg runt cirklarna, snabb slalom vid blå. D. Stopp vid konerna. E. Åkning med puck, runt konerna, avslut, ta retur/ny puck, helomvändningar med puck på vägen tillbaka.
Hockeyträning och övningar del 3: A. Pass mellan konerna, avslut och retur. B. Fram- och baklänges runt konerna. C. Se ovan, med puck. D. Skridskosvängar runt konerna. E. Puck på ena sidan, kroppen på andra runt konerna, baklänges tillbaka.
Hockeyträning och övningar del 4: Match i alla tre zonerna.
Mer om hockeyträning och övningar för 7-9 år unga hockeyspelare hittar du här >>
”Individuellt skickliga skridskoåkare och kreativa spelare med lagkänsla”
Använd istiden med kvalitet. Skapa möjlighet för utveckling
och kreativitet. Bra skridskoåkare har tid att vara kreativa
och hitta lösningar under matcherna. ”Kreativa misstag”
kan repareras med bra skridskoåkning…
Läs mer om hockeyövningar och träning för barn (7-9 år) här >>
Hockeyövningar, hockeyträning och ledarskap i hockey för alla nivåer inom ishockey, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 och 15 åringar, pojklag, flicklag, juniorer, seniorer, män och damer. Nedan några av Böckerna och eBöckerna för hockeyövningar, hockeyträning och ledarskap inom ishockey.
Du hittar hockeyövningar och hockeyträningar för, skridskoåkning, passningsövningar, skott, målskytte, klubbteknik, puckbehandling, spelövningar, målvaktsövningar, uppspel, anfall, försvar, tekningar, teknik m.m. Färdiga kompletta hockeyträningar finns i eBoken Hockeyövningar för 7-9 åringar. I eBoken Hockeyläger ligger tyngdpunkten på skridskoåkning och skridskoteknik, i den här eBoken finns dessutom text, bilder och videos på samtliga hockeyövningar.
eBöckerna, Hockeyövningar för 6-10 åringar, Kompletta Hockeyträningar för 7-9 åringar, Hockeyträningar och hockeyövningar för 9-11 åringar, Isövningar (Hockeyövningar 1), Match till träning och Barmarksövningar och försäsongsträning I hockey innehåller beskrivningar på svenska, i övrigt material är bildbaserat, som t.ex. Visuell spelar– och målvaktsträning, samt puckbehandling och klubbteknik. Hockeyövningar för målskytte innehåller bade teori och hockeyövningar. Spelarutveckling, den röda tråden i hockeyträningen och föreningen innehåller mallar, för att skapa den röda tråden i hockeyträningen och övningarna.
Alla hockeyövningar och hockeyträningar följer en mall eller träningsmodell, som minimerar förflyttning av puckar och väntetiden för spelarna under hockeyträningarna, allt för effektiva hockeyträningar.
I hockey ledarskap hittar du eBoken Ledarskap i ishockey – The Mourinho Way, Kroppsspråk bland coacher och spelare samt eBoken Var kreativ.
eBöckerna skickas ”manuellt” till den e-post adressen du har angivit/använt på PayPal.
