Målen räknas – Skotteknik

För att vinna matcher behöver man skapa målchanser och utnyttja dem, man behöver göra mål. Grunden i målskyttet är skottet, under en vanlig träning skjuter en spelare ca 20-25 skott. Det säger sig själv att på det antalet repetitioner, blir man inte mästare.

Syntetis skott träning hockey

Det krävs ”lite” mer, lite mer till exempel vid sidan av isen, en siffra som nämns många gånger är 100 skott om dagen och då inte bara att mata på, utan helst skott från olika positioner, pucken nära kroppen, vid sidan av, framför, rörelse i sidled och skott etc.

Skott och målskytte övningar för ishockey >>

Puckar >>

Hockeyklubbor >>

Hockeyhandskar >>

Gilla och dela gärna:

Hockey är alltid rättvist – flest mål vinner!

Att det lag som gör flest mål vinner, är knappast någon hemlighet. Att flera sedan kan tycka att en seger har varit orättvis, får stå för dem. Hockey går ut på att målen räknas och att det lag som gör flest mål vinner, därför är målskyttet viktigt!

Göra, Mål, Hockey, Övningar, Träning, Övningar, Öva, Träna

Matchlika övningar, som spelas färdigt är nyckeln. Det är också viktigt att försöka få spelarna att ”trissa” sig själv i varje situation, det är allvar när vi genomför övningen och skall göra mål.

Nedan några enkla att komma ihåg punkter för målskytte:

  1. Skjut för att göra mål – Det finns inga uppvärmningsskott eller ”det är bara träning” tänk, som vi tränar, så presterar vi under matchen. Målvakterna är uppvärmda när vi går ut på isen.
  2. Fortsätt alltid mot mål – Ta returen, klubban alltid i isen, fullfölj. 90% av alla mål kommer i situationen direkt efter första skottet.
  3. Spela klart – Pucken i mål, blockerad eller bortspelad.
  4. Frys målvakten eller skapa sidledsförflyttning – Skott- eller passningsfint får målvakten ”att frysa” i första läget, sidledsförflyttning och skott, alternativt passning i sidled och avslut, och du har ökat dina chanser att göra mål avsevärt.

Skymmare framför mål KHL match

Andra bra områden att tänka på är att använda skymmare och returtagare till så många övningar som möjligt och att om det finns försvarare med i övningen, att dessa spelar pucken ut ur zon eller till nästa spelare i ledet.

Målskytte i ishockey >>

Från match till träning >>

Spelsituationer >>

Gilla och dela gärna:

Konsten att göra mål i hockey – Målskytte i ishockey

Målskytte och konsten att göra mål i hockey är en komplicerad färdighet och kompetens, där det inte finns några genvägar eller direkt vägledning, ”Gör detta och du gör mål i hockey”. Det handlar mer om att förstå de olika färdigheter och faktorer som samverkar och påverkar om du gör mål i hockey eller inte. Hockey är en ”open skill” idrott (fri rörlighet, och rörliga motståndare), därmed finns det också många faktorer att beakta. Öva och träna målskytte (repetition) är nyckeln till framgång och för att göra mål i hockey. Var fokuserad och försök att göra mål varje gång du tränar / är på en hockeyträning!

Göra, Mål, Hockey, Träning, Övningar
”Du missar 100% av de skott du inte tar.” / Wayne Gretzky

Läs mer om hockeyövningar och träning av målskytte och skott i ishockey här >>

Gilla och dela gärna: