Direktskott från passning

När man skjuter direktskott från en passning, skall man sträva efter liknande teknik som vid skott stillastående eller skott i rörelse. Blir passningen lite dålig, kan du med hjälp av överkroppen justera skottpositionen att bli lite bättre.

2 mot målvakt målskytte direktskott hockeyövningar

Hockeyövningar för målskytte och skott >>

Hockeyträningar för U7, U8 och U9 >>

Spelövningar för olika åldrar >>

 

Gilla och dela gärna:

Syfte med träning och hockeyövningar

Syfte med träning och hockeyövningar

Syftet ger bränsle till utförandet. Varför kör ni hockeyövningen, vad är syftet eller temat för hockeyträningen?

Bli kreativ och skapa din egen ledarskapsmanual >>

Den röda tråden i hockeyträningen >>

Effektiva hockeyträningar >>

Gilla och dela gärna:

Tips vid skott i rörelse

Några saker att tänka på vid skott i rörelse utöver tipsen (skott vid stillastående):

  • Djup grundställning
  • Styrkan i midja och mage hanterar höftpositionen vid skottögonblicket.
  • Armar och höft hjälper till att få kraft i skottet ihop med tyngdpunktsförflyttning.
  • Överkroppen lite vriden men ändå riktad mot mål.

Syntetis skott i rörelse

Vid skottövningar på skottramp eller skottplatta kan du om du har tillräckligt med utrymme ta med pucken framåt och öva på att skjuta i lite rörelse, annars blir de flesta skotten utförda stillastående vid en skottplatta.

Hockeyövningar för skott och målskytte >>

Hockeyövningar för spel- och matchsituationer >>

Hockeyövningar för barn >>

Hockeyövningar för ungdom >>

Hockeyövningar äldre pojkar / flickor >>

Gilla och dela gärna:

Powerskating – Puckbehandling dra med en hand

Hockeyövningar med skridskoteknik för 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 och 16 åringar >>

Gilla och dela gärna:

Powerskating – Ytterskär med puck

Hockeyövningar med skridskoteknik för spelare som är 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 och 16 år >>

Gilla och dela gärna:

Powerskating – Innerskär med puck

Hockeyövningar med skridskoteknik för 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 och 16 åringar >>

Gilla och dela gärna:

Skott i rörelse

När du skjuter ett skott, när du själv är i rörelse, så skall du tänka på att ha pucken vid klockan 10 (22), för left skyttar eller klockan 2 (14) för right skyttar, har du pucken i den här positionen är du hela tiden beredd att skjuta, men kan även dribbla och passa.

hockey skott med flex på klubban

Har du pucken vid klockan 12 d.v.s. rakt framför dig, lämnar du redan där information till målvakten, att det inte kommer att komma ett skott, pucken behöver flyttas till skottposition, innan det händer något. Undvik att ge en fördel till målvakten, visa istället att skott eller passning kan komma när som helst.

Hockeyövningar för U9, U10 och U11 >>

Hockeyövningar för U12, U13, U14, U15, U16 och A / B Jun >>

Teknikövningar för skott, skridsko och passningar >>

 

Gilla och dela gärna:

Fokusera på spelarnas styrkor

Fokusera på spelarnas styrkor

Du är beroende av dina spelares styrkor, varför då fokusera på deras svagheter? Feedback är ditt viktigaste instrument, för att få dina spelare att växa, hur använder du det instrumentet?

Hockeyledarskap >>

Hockeyövningar för U5, U6, U7, U8 och U9 >>

Gilla och dela gärna:

Öva på skott utan ”kladd”

När du övar på skott, t.ex. på en skottramp eller en skottskiva, tänk på att inte behandla pucken innan skott, pucken på bladet och avslut. Annars kan du öva in en dålig ovana att ”kladda” med pucken innan skott. Se även bilden och texten till Hur många mål har inte gjorts så här, för att härma och lära dig från efter ett korrekt utfört skott.

Oshie skott på passning bortre returytan hockeyövningar skottövningar

Puckar >>

Hockeyklubbor >>

Hockeyövningar för olika åldrar >>

Gilla och dela gärna: