Tips vid skott i rörelse

Några saker att tänka på vid skott i rörelse utöver tipsen (skott vid stillastående):

  • Djup grundställning
  • Styrkan i midja och mage hanterar höftpositionen vid skottögonblicket.
  • Armar och höft hjälper till att få kraft i skottet ihop med tyngdpunktsförflyttning.
  • Överkroppen lite vriden men ändå riktad mot mål.

Syntetis skott i rörelse

Vid skottövningar på skottramp eller skottplatta kan du om du har tillräckligt med utrymme ta med pucken framåt och öva på att skjuta i lite rörelse, annars blir de flesta skotten utförda stillastående vid en skottplatta.

Hockeyövningar för skott och målskytte >>

Hockeyövningar för spel- och matchsituationer >>

Hockeyövningar för barn >>

Hockeyövningar för ungdom >>

Hockeyövningar äldre pojkar / flickor >>

Gilla och dela gärna:

Öva på udda passningsmottagningar

Precis som med vanliga passningar och passningsmottagningar så behöver man öva på de udda varianterna, träna på att ta emot passningen på skridskon, handsken och med kroppen.

Kristoffer_Blimling_Eskilstuna_Hockey-8

 

Här kan t.ex. en tränare kasta puckar i början för att verkligen få öva på rätt moment.

Hockeyutrustning >>

Hockeyövningar >>

 

Gilla och dela gärna: