Målskyttets checklista

”Det är svårt att bli en bra målskytt, om man åker runt och tänker på passningar” /Mats Sundin

Svårt att vara målskytt om man tänker på passningar Mats Sundin hockeyövningar

Som en liten summering på nycklarna i målskyttet har jag satt samman en minneslista eller checklista över viktiga saker att tänka på:

  • Att sträva efter att göra mål i hockey behöver vara huvudsyftet (hockey är alltid rättvist, flest mål vinner)
  • Var hälsosamt självisk vid målsituationer
  • Göm skottet, skjut i skäret, överraska målvakten
  • Använd skymmande egna spelare till din fördel
  • Om det inte finns egna skymmare, utnyttja motståndaren. Förflytta pucken innan skott så att motstånderen är den som skymmer ditt skott för den egna målvakten.
  • Tvinga målvakten att agera mitt i en rörelse
  • Utan puck mot mål, med bladet i isen och bra ställning
  • Var seriös på alla övningar, det finns inga uppvärmningsskott
  • Skjut mycket, men inte desperat
  • Följ duktiga målskyttar på t.ex youtube, hur gör de?
  • Följ målvakternas agerande i olika situationer, för att kunna förstå hur de reagerar och agerar när du kommer.
  • 90% av målen görs från ytan direkt framför mål, se till att befinna dig där, beredd
  • Spela klart alla situationer

90 % av målen görs nära målet hockeyövningar

Hockeyövningar för målskytte >>

Hockeyövningar med målskytte och skott för U5, U6, U7, U8, U9 och U10 >>

Hockeyövningar med målskytte och skott för U7, U8 och U9 >>

Hockeyövningar med målskytte och skott för U9, U10 och U11 >>

Hockeyövningar med målskytte och skott för U11, U12, U13, U14, U15, U16, B-jun och A-jun >>

Spelsituationer som avslutas med målskytte >>

Gilla och dela gärna:

Spelförståelse via mobilen och surfplattan?

Som jag har varit inne på tidigare har de flesta barnen och ungdomarna idag en mobil och antagligen även en surfplatta, som de lägger otroligt mycket tid på att använda.

Surfplatta sitter i stol

Hur kan man vända detta till något positivt som gynnar speluppfattningen? Den senaste forskningen säger att man kan träna upp spelförståelsen visuellt. Att se på spelmoment från Youtube eller NHL.com stärker alltså spelförståelsen.

Surfplatta med nhl spelförståelse

Hur kan man då få spelarna att titta på hockey på Youtube? Ett sätt kan vara att spelarna får i uppdrag, att hitta den snyggaste passningen eller målet (som inte är ett friläge), utan ett spelmål och dela med sig av detta till kompisarna, via sociala medier, innan träning, eller beskriva hur det gick till muntligt för att få de andra att vilja se klippet. Gör spelsituationer på Youtube till ett samtalsämne.

Letar du efter en surfplatta hittar du fler varianter här >>

Letar du efter en ny mobil kan du titta här >>

Hockeyövningarna hittar du här >>

Hockeyövningar för uppspel och anfallsspel >>

Spelsituationer från match till träning >>

 

 

 

Gilla och dela gärna: