Händer och armar vid skott från stillastående

De generella råden och råd vid skott från stillastående gällande armar och händer är:

syntetis, synthetic ice, muovijää, tekojää

Skridskoåkning och skott på syntetis

  • Den övre armens armbåge loss från kroppen
  • Vid skottet dras den övre armen bakåt, och den andra handen / armen (power arm) trycker klubban mot isen innan träff på pucken, för att få till flex på klubban, som korrekt utnyttjad ger en katapult liknande effekt.
  • Vrid handlederna med skottet i skottets riktning.
  • Snabba händer och armar ger bra skott
  • Starka armar och kraftfullt grepp (greppstyrka) är annat som krävs för ett bra skott.

Syntetis skott träning

Skott träning och träning i målskytte i hockey med skottövningar >>

Hockeyövningar med skott, passningar, skridskoåkning för olika åldrar >>

Hockeyklubbor med rätt flex, Easton, Bauer och CCM >>

Gilla och dela gärna:

Skott från stillastående

De generella råden och råd vid skott från stillastående är:

Skott stillbild sekvens träna skott hockey

  • Blicken uppe, mot mål.
  • Bröstkorgen riktad mot mål (ej med sidan framåt).
  • Pucken på och beredd på bladet (inget vispande), insidan på bladet riktad mot målet (ej bladspetsen).
  • Tyngdförflyttning från det bakre benet till det främre.
  • Snabb och distinkt arm och handrörelse.

Slagskott med flex på klubban

Skottövningar för att träna på målskytte >>

Hockeyövningar med skott, spel, skridskoteknik och pass 9-11 åringar >>

Hockeyövningar med skott, spel, skridskoteknik och pass 7-9 åringar >>

Hockeyövningar med skott, spel, skridskoteknik och pass 5-10 åringar >>

Spelmoment med avslut i rörelse, med eller utan försvarare >>

Gilla och dela gärna: