Yksilön kehittäminen jääkiekossa

Jääkiekko harjoitteet kirja

Jääkiekko harjoitteet eKirja

Yksilöllinen tekniikka harjoittelu Jääkiekossa

Uusi kirja, josta löydät noin 250 jääkiekko harjoitetta yksilöllisen tekniikan kehittämiseen. Hauskat haastavat ja uudenlaiset harjoitteet, jotka kehittävät pelaajan eri teknisiä osa-alueita.

Kirjan teema on yksilöllinen tekniikan harjoittelu jääkiekossa. Käytä jääaikaa laadulla. Luo tilaisuus kehitykselle ja luovuudelle. Hyvällä luistelijalla on aikaa olla luova ja löytää ratkaisuja ongelmiin otteluissa. Luovan virheen voi korjata hyvällä luistelulla…

Voit tilata kirjan esim Adlibrikseltä, ilmainen toimitus.

… tai CDON.fi

 

Suomen pelikirjavideo – Jääkiekko

Erkka Westerlund lähetti pelaajilleen ennen Torinon Olympia jääkiekko turnausta pelitapavideon. Videossa käydään läpi kaikki pelin osa-alueet, kuten painostus, kiekoton pelaaminen, ohjaus 1-2-2, puolustusalueen pelaaminen, hyökkäys, alivoima, AV siniviivalla, AV päädyssä, ylivoima y.m.

Pelitilanne harjoitteita >>

Luistelu ja tekniikka harjoitteita >>

9, 10 ja 11 vuotiaiden jääkiekko harjoitteet >>

E-junnut hakee hakee isokokoista right pakkia…

 

…sitä samaa pelaajaa hakee kaikki NHL joukkueetkin.

Tehokkaat jääharjoitukset >>

Luisteluharjoitukset >>

7-9 Vuotiaiden jääkiekkoharjoitukset >>

Jos ei ole luistelua ei ole elämää jääkiekossa

 

Luisteluharjoitteita jääkiekkoleiriltä >>

Luistelu harjoituksia nuorille jääkiekkoilijoille >>

6-10 vuotiaiden luisteluharjoitteet >>

12 vuotiaan jääkiekkoilijan liikuntaviikko – Tavoite esimerkki

 

Luistelu ja tekniika harjoitteita jääkiekkon >>

Nuorten jääkiekkoilijoiden valmentaminen >>

Jääkiekkoilijan kehitys, kasvu ja hermosto

 

Tehokkaat jääharjoitteet >>

Jääkiekkopelaajan kehitys >>

Luisteluharjoitteita >>

Luistele perkele – vanhempien kannustus nuorelle jääkiekkoilijalle?

 

Luisteluharjoitteita jääkiekkoharjoituksiin >>

Nuorten jääkiekkoilijoiden valmennus filosofia – HockeyCoach.se >>

Jääkiekon lämmitely harjoitus – Luistelutekniikka

Jääkiekon luistelutekniikka harjoitus, jota voit myös käyttää alkulämmittelyyn. Lisää luistelutekniikka harjoitteeseen eriä teknillisiä momentteja, luistelutekniikan eri osa-alueilta, koordinaatio, tasapaino harjoitteita y.m.

Jääkiekon luistelutekniikka lämmittelyharjoitus

10-11 vuotiaat nuoret jääkiekkolilijat näyttävät luistelutekniikka harjoitteen jääharjoitusten aikana Selänne jääkiekkoleirillä.

Luistelutekniikan jääharjoitteita jääkiekkoon >>

7, 8 ja 9 vuotiaiden jääkiekkoharjoituksia >>

6-10 vuotiaiden jääkiekkoharjoitteita >>

Valmiit Jääkiekkoharjoitukset Jääkiekkoleirille / Jääkiekkokouluun

10 valmista jääkiekko harjoitusta jääkiekkoleirille, jääkiekkokouluun, jääkiekko kauden avaukseen tai käytä jääkiekko harjoittetta kauden aikana. Noin 70 jääkiekko harjoitetta joille on piirustus, kuva, kuvaus ja video. Jääkiekko harjoitteet sopivat 8-10 ja 11-13 vuotiaille. Valmistaudu kauteen parhaalla aikaa säästävällä tavalla.

Jääkiekkoleiri,Jääkiekkokoulu,Harjoitukset,Harjoitteet,Harjoite,ValmennusJääkiekkoleiri,Harjoitukset,Harjoitteet,Jääkiekko,Valmennus,Leiri,Harjoitus

Lue lisää jääkiekkoleirin jääkiekko harjoitteista täältä >>>