Berätta för mig och jag glömmer. Undervisa mig och jag förstår. Involvera mig och jag lär mig. Engagera dina spelare i hockeyträningen, så att syftet med hockeyövningarna blir tydligt.
Hockeyövningar med syfte och beskrivning >>
Om vi startar med att titta på begrepp som brukar läggas in i spelförståelse, förekommer följande områden:
Problemlösning är en nyckel för mig, det betyder att man inte har för styrda spelövningar, 2 mot 2 eller 3 mot 3 på en begränsad yta med olika startpositioner på banan och olika sätt att sätta igång övningen.
Detta kommer att stärka upp många av de andra områdena. Övningarna kan också startas med ett moment som kan automatiseras, t.ex. 1 mot 1 vid sarg med puckerövring och därefter går övningen över till 2 mot 2 eller 3 mot 3.
Man blir bra på det man tränar på är kanske lite klyschig, men ändå sann, ju fler gånger man utsätts för olika situationer och problem desto bättre blir man på att lösa dessa.
Från matchsituationer till hockeyövningar på hockeyträningen >>
Hockeyövningar för 9, 10 och 11 åringar >>
För att kunna få användning av spelförståelsen ute på isen, behöver den grundläggande tekniken finnas på plats och då framför allt skridskoåkningen, utan skridskoåkning inget spel.
Spelförståelsen som tekniskt moment är intressant eftersom du inte kan se den utanpå en spelare, spelaren kan vara stark, snabb och ha ett bra skott i enskilda moment på hockeyövningarna, men spelförståelsen blir synlig först när allt kopplas ihop i matchsituationer och i sammanlänkade färdigheter.
Där kan man få både positiva och negativa överraskningar, men så länge skridskoåkningen finns där, så är det ingen fara. Spelförståelsen kan övas upp via spel, coaching och teori.
Spelförståelsen handlar framför allt om att, förstå sitt eget och motståndarnas spel och agerande i en helhet. Att fatta beslut och agera i den uppkomna situationen och om att utvärdera och lära sig av det som fungerar och det som inte gör det.
Skridskoövningar och skridskoteknik >>
Hockeyövningar för 9, 10 och 11 åringar >>
Hockeyövningar för 6, 7, 8, 9 och 10 åringar >>
Hockeyövningar för alla moment >>
Spelmoment från matcher överförda till hockeyövningar >>