Om vi startar med att titta på begrepp som brukar läggas in i spelförståelse, förekommer följande områden:
- Speluppfattning och eller mönsterigenkänning
- Spelintelligens
- Problemlösning
- Splitvision
- Automatisering
- Rollacceptans
- Kognitivförmåga
Problemlösning är en nyckel för mig, det betyder att man inte har för styrda spelövningar, 2 mot 2 eller 3 mot 3 på en begränsad yta med olika startpositioner på banan och olika sätt att sätta igång övningen.
Detta kommer att stärka upp många av de andra områdena. Övningarna kan också startas med ett moment som kan automatiseras, t.ex. 1 mot 1 vid sarg med puckerövring och därefter går övningen över till 2 mot 2 eller 3 mot 3.
Man blir bra på det man tränar på är kanske lite klyschig, men ändå sann, ju fler gånger man utsätts för olika situationer och problem desto bättre blir man på att lösa dessa.
Från matchsituationer till hockeyövningar på hockeyträningen >>
Hockeyövningar för 9, 10 och 11 åringar >>