Bra skridskoåkning ihop med bra kroppskontroll är A och O, både i anfall och försvar.
Anfall – Spelbar, bort från passningsskugga. Skapa bredd och djup. Vinn insidan mot målet. Skapa trianglar eller boxar runt puckföraren. Hitta lösningar, var kreativ och agera snabbt.
Försvar – Spela på rätt sida, mellan mål och anfallare. Vrid på huvudet, var finns anfallarna, var kan passet komma? Minska tiden och krymp ytorna för anfallarna. Agera snabbt vid puckvinst, snabb omställning.
Hockeyövningar för spel och teknik >>
Hockeyövningar för U9, U10 och U11 >>
Hockeyövningar för U7, U8 och U9 >>
Hockeyövningar för U6, U7, U8, U9 och U10 >>