Löpskärm / Skärm för skridskoåkning

Löpskärm Skridskoskärm för skridskoåkning i hockey

Effektivisera skridskoåkningen med löpskärmen som du enkelt fäster runt midjan med kardborre band. Skridskoskärmen skapar ett luftmotstånd som gör att spelaren får en djupare åkställning och kraftfullare frånskjut. Skridskoskärmen / Löpskärmen gör träningen rolig, även om det blir tyngre.

Löpskärm Skridskoskärm för hockey

Skärmen passar givetvis lika bra på fysen under barmarkssäsongen som löpskärm, med samma effekt, roligt och något tyngre att springa.

Löpskärmen / Skridskoskärmen kostar 349 kr med fri frakt.




Gilla och dela gärna:

Mångsidig barmarksträning – några saker att tänka på

I en effektiv barmarksträning för hockeyspelare används kroppen på alla möjliga sätt, med olika kraft och intensitet, rytm (lugnt – explosivt) och rörelser i alla riktningar (framåt, bakåt och i sidled).

Istället för att ”bara” köra plankan, så kan man köra den i par i ett kampmoment och därigenom aktivera fler färdigheter.

plankan duell

Fysövningar för barmarksträning >>

Träningsprodukter >>

Hockeyövningar >>

Gilla och dela gärna: