Hockeyövningar med skridskoteknik för spelare som är 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 och 16 år >>
Gilla och dela gärna:
Etikettarkiv: Skridskoteknik
Powerskating – Crosby
Powerskating – Stretching
Powerskating – Djupa ytterskär och snabba fötter baklänges
Powerskating – Ytterskär
Powerskating – Snabba översteg
Powerskating – Uppvärmning
Hockeyövningar för barn, ungdom, U9, U10 och U11
Hockeyträningar och hockeyövningar för U9, U 10 och U10 (barn och ungdom). Sätt ihop kompletta hockeyträningar med hjälp av numreringen på hockeyövningarna.
– Uppvärmning / teknikträning 5-10 min.
– 4-5 Stationer 40-50 min.
– Skridskoåkning eller match 0-15 min.
Läs mer om hockeyövningarna och hockey träningarna för U9, U10 och U11 här >>
Hockey övningar och hockeyträningar för U7, U8 och U9 hittar du här >>
Hockeyträningar och hockeyövningar för skridskoteknik för U6-U11 hittar du här >>
Gilla och dela gärna:
Ny eBok Hockeyövningar för 9, 10 och 11 åringar
Hockeyövningar för 9, 10 och 11 åringar innehåller 8 st. färdiga hockeyträningar och 45 st. hockeyövningar.
Det finns hockeyövningar för skridskoåkning, passningar, teknikträning, puckbehandling, skott / målskytte, smålagsspel, 1 mot 1, 2 mot 1, 2 mot 2, 3 mot 2 och 3 mot 3.
Samtliga hockeyövningar har beskrivning på svenska, samt en länk till en video av hockeyövningen.
Sätt ihop kompletta hockeyträningar med hjälp av numreringen på träningarna.
– Uppvärmning / teknikträning 5-10 min.
– 4-5 Stationer 40-50 min.
– Skridskoåkning eller match 0-15 min.
Eller mixa ihop oändligt många hockeyträningar genom att kombinera de olika stationerna på halvplan.
Läs mer om och beställ hockeyövningarna för U9, U10 och U11 här >>
Hockeyövningar för skridskoteknik finns här >>
Hockeyövningar med färdiga hockeyträningar för 7, 8 och 9 åringar hittar du här >>
Gilla och dela gärna:
Hockeyövningar uppvärmning – Skridskoteknik
Uppvärmningsövning i hockey med skridskoteknik som bas, används i början på hockeyträningen, för att träna olika skridskotekniker.
Ersätt framlänges- och baklängesåkningen med olika tekniska moment som innerskär, ytterskär, balans och koordination.
Hockeyövningen för uppvärmning med skridskoåkning som tema, visas av 10-11 åringar, på Teemu Selännes hockeyläger i Finland.
Skridskoteknik för unga hockeyspelare >>
Färdiga hockeyträningar för 7, 8 och 9 åringar >>
Gilla och dela gärna: