Powerskating – Snabba översteg

Hockeyövningar för skridskoteknik >>

Gilla och dela gärna:

Uppspel under press och styrspel

När motståndarna sätter press direkt efter förlorad puck, måste samtliga utan puck agera snabbt och avlasta den pressade puckföraren. Puckföraren skall alltid ha en passningsmöjlighet åt sidan/snett bakåt och framåt på den kanten puckföraren befinner sig. På max 3 passningar skall man befinna sig i mittzon.

Uppspel och styrspel hockey

När motståndarna ställer upp och styr, gäller det framför allt i första läget att spela bort den högsta / den första styrspelaren. Enklast är att skapa en 2 mot 1 situation mot den spelaren, d.v.s. att puckföraren har minst två passningsalternativ i första läget, detta gör också att styraren måste välja om han går på första eller andra gubben. Går han på första kommer passet till nummer två och omvänt, om styraren släpper första, så kommer passningen på nummer två alternativt att puckföraren själv kan driva upp pucken.

Inom uppspel finns det givetvis många enkla varianter att öva in, du hittar en hel del här på HockeyCoach.se i eBoken Anfallsspel och uppspel >>.

Hockeyövningar för spel- och matchsituationer >>

Uppspel och spelövningar finns även i Hockeyövningar 1 >>

Gilla och dela gärna:

Hockeyklubba från CCM Ribcor

CCM Ribcor hockeyklubba för barn med flex 35 i full längd, flex 37-39 om den kapas.

CCM Ribcor 26K yth

CCM Ribcor yth hockeyklubba >>

Gilla och dela gärna:

Börja spela hockey

Börja spela hockey

Du behöver inte vara bra för att börja spela hockey, men du behöver börja för att bli bra hockeyspelare.

Hockeyövningar för U7, U8 och U9 >>

Gilla och dela gärna:

Spelet med puck i anfallszon

Anfallsspel i hockey kräver kreativitet, rörelse och övning. Här handlar det om att bygga upp något, vilket alltid är svårare än att förstöra eller riva ner.

1 mot 1 skydda puck

Kreativitet handlar framför allt om individuell skicklighet att hitta lösningar att behålla pucken inom laget, men minst lika viktigt är de icke puckförarnas rörelse kreativitet, att de gör sig spelbara, tempoväxlingar och platsbyten är två effektiva verktyg, samt att alla vill ha och är beredda att få pucken.

Var kreativ, en bank av frågor till dig som hockeyledare >>

Hockeyövningar med tyngdpunkt på individuell teknik och kreativitet >>

Hockeyövningar för uppspel och anfallsspel i hockey >>

Gilla och dela gärna:

Powerskating – Uppvärmning

Hockeyövningar för skridskoteknik >>

Gilla och dela gärna: