Skridskoövningar för att bli en snabbare skridskoåkare: Öva på skridskoåkning på allmänhetens genom att göra övningar som inner-, ytterskär och teknikövningar. Du kan exempelvis öva på att göra snabba vändningar, översteg och tighta kurvor. Hitta förslag och färdiga träningsprogram i boken Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program
Vill du hellre köpa boken i en annan online bokaffär kan du söka på titeln (Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program eller boken Träna hockey Hemma) hos Adlibris, Bokus, CDon, Amazon, Akademibokhandeln etc.