10 Vuotiaiden super-ryhmä jääkiekko try-out – Selänne

Mikään ei korvaa harjoituksen määrää ja muista kantaa pelikassi itse.

6-10 vuotiaiden jääkiekkoharjoitteet >>

7-9 Vuotiaille jääkiekko harjoituksia >>

Selkävammat – Keskivartalon hallinta ja tärkeys jääkiekossa

 

Jääkiekon oheisharjoitteet keskivartalolle (vatsa, selkä ja lantiot) >>

Jääkiekon tekniikka jääharjoite

Jääkiekko teknikkaharjoitus, syöttö, syötön vastaanotto, Gretzky käännös, kiekon suojaus (kartion ympäri), 1 vastaan 1 tilanne, harhautus ja laukaus maaliin.

Jääkiekon tekniikka harjoitteet ja harjoitus

Jääkiekon tekniikka harjoite Selänteen jääkiekkoleirillä, jäällä harjoittelemassa 10-11 vuotiaat nuoret jääkiekkoilijat.

Pelistä jääharjoituksiin harjoitteita >>

6-10 vuotiaiden jääkiekkoharjoitukset >>

Jääkiekkoharjoituksia ja harjoitteita ilman tekstiä >>

Voitontahto vai häviämisen pelko jääkiekossa? – Selänne

Voittamiseen ja uskaltamiseen valmentaminen >>

Pelitilanteet omiin jääkiekkoharjoituksiin >>