För att kunna skjuta med rätt teknik, behöver hockeyklubban ha rätt hårdhet, mjukhet eller flex vilket begrepp man nu vill använda. De yngre eller yngsta spelarna har oftast för hårda klubbor (för lite flex eller för hög siffra på flexen). En avkapad seniorklubba är inte lösningen.
För att få bäst kraft i skottet behöver klubban flexa. Längden på klubban och flexet är viktigast utrustningsmässigt för ett bra skott.
När man tar emot en passning bör man tänka på följande moment, klubban i isen, kommunicera, visa var du vill ha pucken, se omgivningen (vad gör du i nästa steg), ta in pucken mjukt (följ med bladet i puckriktningen).
Vid skott, men även vid passningsmottagning är flexen på klubban viktig. För mjuk klubba släpper en hård passning under klubban och en hård klubba kan få pucken att studsa även om man försöker vara mjuk i mottagningen.
Flex 35-45 till de yngsta, Flex 47-65 därefter och 75-100 flex för seniorer.
Att tänka på: En kapad klubba har en annan flex än den som står på skaftet, en 45 flex i full längd, blir kanske 60 flex om man kapar den mycket.
Hockeyklubbor med flex 40 – 100 >>
Passningsövningar och andra hockeyövningar för U6-U10 >>
Passningsövningar och andra hockeyövningar för U7-U9 >>
Passningsövningar och andra hockeyövningar för U9-U11 >>
Passningsövningar och andra hockeyövningar för U6-U14 >>
Passningsövningar och andra hockeyövningar för U12-U16 >>