Hockeyövningar som du kan använda hemma

Träna hockey hemma, är en bok med hockeyövningar, främst för hockeyspelare som vill träna hockey hemma, men också för hockeyföräldrar som vill stötta sitt barn med den extra träningen. Boken består av många mindre teknikövningar som också blir en utmärkt källa för hockeytränare som kan användas på t.ex. olika stationer under en hockeyträning:

Vad krävs för att lyckas med hockey? – Hockey skottövningar – Hockey skottövningar med hinder – Hockey teknikbanor / skills banor – Hockey teknikträning / skills träning och finter på en liten yta – Hockeyövningar med en puckpassare – Hockeyövningar med hopp och steg – Udda hockeyskott, finter och andra träningstips – Fysik och koordinationsträning hemma.

Gilla och dela gärna: