Gör mål, skapa tid och yta i hockey

Skapa tid och yta

Anfallsrollen skall sträva efter att göra mål, skapa tid och yta, medan försvarsrollen skall ta tillbaka pucken innan den är i mål och minska tiden och krympa ytor för anfallaren, rätt självklart när man läser det, men är det självklart för dina spelare?

Gilla och dela gärna:

Rätt perspektiv på träningsmängd i hockey

Rätt perspektiv på belastning

Ha rätt perspektiv på belastning, att träna två gånger i veckan, kräver inte att man hoppar över en träning för att ”orka” vara pigg till matchen, vilket förekommer en hel del i de yngre ålderskullarna?

Återvänd gärna till artikeln om hockeytalang och kommande hockeystjärna och titta på träningsmängderna.

Gilla och dela gärna:

Skjut mycket i hockey, men inte desperat

Skjut mycket

För att kunna skjuta med rätt teknik, behöver hockeyklubban ha rätt hårdhet, mjukhet eller flex vilket begrepp man nu vill använda. De yngre eller yngsta spelarna har oftast för hårda klubbor (för lite flex eller för hög siffra på flexen). En avkapad seniorklubba är inte lösningen.
För att få bäst kraft i skottet behöver klubban flexa. Längden på klubban och flexet är viktigast utrustningsmässigt för ett bra skott.

Gilla och dela gärna:

Skottposition i hockey

Skottpositionen

Har du pucken vid klockan 12 d.v.s. rakt framför dig, lämnar du redan där information till målvakten, att det inte kommer att komma ett skott, pucken behöver flyttas till skottposition, innan det händer något. Undvik att ge en fördel till målvakten, visa istället att skott eller passning kan komma när som helst.

Gilla och dela gärna: