Skridskotekniken är grunden i hockey

Skridskoåkning och skridskoteknik

Skridskoåkningen och skridskotekniken är grunden till samtliga andra hockeymoment, puckföring, finter, passning, passningsmottagning, skott och närkampsspel.

Skridskoåkningen är en förutsättning för att kunna utföra dessa moment utan att behöva tänka och fokusera t.ex. på balansen eller på att ta sig framåt, det går och skall gå automatiskt.

Gilla och dela gärna:

Smålagsspel i hockey

Smålagspel

Smålagsspel 2 mot 2, 3 mot 3 eller 4 mot 4 är kanske den optimala övningen för spelförståelse. Här utsätts spelarna för mängder av snabba beslut, omställningar, puckkontakt och hela tiden med begränsad tid och yta. En ytterligare aspekt man bör fokusera på i smålagsspelet är att få med kommunikationen, finns i mitten, finns bakom, akta rygg, du har tid, skjut etc.

Gilla och dela gärna: