Klubbteknik är en viktig del av hockeyspelet och kan förbättras genom regelbunden träning. I boken hittar du exempel på övningar och kompletta träningsprogram på hur man kan träna på klubbteknik hemma som hockeyspelare.
Vill du hellre köpa boken i en annan online bokaffär kan du söka på titeln (Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program eller boken Träna hockey Hemma) hos Adlibris, Bokus, CDon, Amazon, Akademibokhandeln etc.
Träna på taktiska övningar för att träna på din spelförståelse: Träna på olika taktiska övningar som fokuserar på spelsituationer och positionering. Övningar som simulerar anfalls- och försvarszonspel kan hjälpa dig att utveckla din spelförståelse. Hitta förslag och färdiga träningsprogram i boken Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program
Vill du hellre köpa boken i en annan online bokaffär kan du söka på titeln (Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program eller boken Träna hockey Hemma) hos Adlibris, Bokus, CDon, Amazon, Akademibokhandeln etc.
Förutom en spännande hockeyberättelse, kommer du också att hitta Emmis träningstips under den streckade linjen på varje sida, ibland i form av en bild eller ritning med förklaring och ibland med en QR-kod, som du kan skanna och se ett klipp på hur man kan träna på Instagram eller TikTok.
Vill du hellre köpa boken i en annan online bokaffär kan du söka på titeln hos Adlibris, Bokus, CDon, Amazon, Akademibokhandeln etc.
Denna bok är ett fantastiskt sätt att uppmuntra tjejer att utforska sin passion för hockey och att lära sig vikten av teamwork, målmedvetenhet och uthållighet. Det är också ett utmärkt verktyg för att stärka självförtroendet och självkänslan hos unga tjejer.
Du kan även köpa hockeyböckerna via online bokaffärer som Bokus, Adlibris, Akademibokhandeln, CDON, BoD eller söka via Google
”Emmi hade alltid varit en stor ishockeyfantast. Hon hade vuxit upp med att titta på sina storebröders matcher med sin familj och hade alltid drömt om att en dag bli en stor stjärna själv på isen.” Följ med på den spännande hockeyresan med Emmi och ta också del av träningstips på hur du blir en bättre hockeyspelare.
Vill du hellre köpa boken i en annan online bokaffär kan du söka på titeln hos Adlibris, Bokus, CDon, Amazon, Akademibokhandeln etc.
Med färgglada illustrationer och inspirerande berättelser om modiga tjejhockeyspelare kommer dina barn att upptäcka de spännande möjligheterna som finns inom tjejhockeyn. Boken är full av berättelser om starka som visar att ingenting kan stoppa dem från att uppnå sina drömmar.
Du kan även köpa hockeyböckerna via online bokaffärer som Bokus, Adlibris, Akademibokhandeln, CDON, BoD eller söka via Google
Minska skaderisken: Genom att träna hemma och förbättra sin kondition och teknik kan man minska risken för skador under matcherna. Starkare muskler och bättre teknik kan hjälpa till att undvika fall och kollisioner.
Vill du hellre köpa boken i en annan online bokaffär kan du söka på titeln (Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program) hos Adlibris, Bokus, CDon, Amazon, Akademibokhandeln etc.
Låt ditt barn upptäcka passionen för hockey med våra hockeyböcker för unga spelare. Vi fokuserar på att utveckla grundläggande färdigheter och lära ut rätt teknik, samtidigt som vi skapar en effektiv träningsmiljö där ditt barn kan växa och trivas under hockeyträningen.
Du kan även köpa hockeyböckerna via online bokaffärer som Bokus, Adlibris, Akademibokhandeln, CDON, BoD eller söka via Google
En hockeyberättelse om Emmis Hockeyäventyr och träningstips, en annan om hockeyövningar för de som är i hockeyskolan och lite älder och en tredje hockeybok med färdiga testade hockeyövningar som är klara att använda på din hockeyträning!
Du kan även köpa hockeyböckerna via online bokaffärer som Bokus, Adlibris, Akademibokhandeln, CDON, BoD eller söka via Google
Hoppövningar: Hoppövningar som t.ex. höga knälyft, burpees, hoppa hopprep eller plyometriska övningar kan också vara effektiva för att förbättra explosivitet och uthållighet.
Vill du hellre köpa boken i en annan online bokaffär kan du söka på titeln (Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program eller boken Träna hockey Hemma) hos Adlibris, Bokus, CDon, Amazon, Akademibokhandeln etc.