Hockey kräver balans, kraft och koordination

om hockey var enkelt skulle det heta innebandy

Om hockey var enkelt skulle det kallas innebandy. Trots den spetsiga formuleringen är det månsidighet och utövningen av flera idrotter, som skapar framtida stjärnor.

Skridskoteknik, passningar och teknikövningar för hockey >>

Gilla och dela gärna:

Hur har dagens hockeytalanger tagit sig till toppen?

Alla har:

Påbörjat sin karriär tidigt, runt 5-6 års åldern.

Sysslat med många idrotter under uppväxten.

I 10-11 årsåldern tränat runt 20-30 timmar i veckan, där den största mängden eller antalet timmar har kommit från spontanträning.

Syntetis träna skott hockey

Haft bra träningsmöjligheter

Tränat och spelat med äldre, mycket även här i form av spontanidrott på gatan eller på en plan i närheten.

Hockeyspelare atte och ville

Haft hjälp av ”eldsjälar” i föreningen

Haft ett starkt föräldrastöd

Levt med ordnade förhållanden, med fokus på ordning och reda, bra med mat, sömn och prioritet på idrott.

 

 

Hockeyövningar för 6-10 åringar >>

Hockeyövningar för 7-9 åringar >>

Hockeyövningar för 9-11 åringar >>

Teknikträning, skridsko, klubba, skott och spel >>

 

Gilla och dela gärna: