Snabba händer och armar ger bra skott
Starka armar och kraftfullt grepp (greppstyrka) är annat som krävs för ett bra skott.
Gilla och dela gärna:
månadsarkiv: oktober 2016
Hockey Då och Nu
Tempot i hockeyn och snabbheten i utförandet är skillnaden i dagens hockey jämfört med tidigare. Jobba med frekvens och snabbheten i utförandet, tiden att göra saker minskar hela tiden.
Gilla och dela gärna:
YOLO be a Hockey Star
Du lever bara en gång bli en hockeystjärna! / You only live once be a hockey star!
Köp armbandet för 49 kr + porto 14 kr. (bilden visar hela texten via tre armband, du köper ett) 63 kr inklusive porto. (19 mm bred, blå/turkost silikonband med vit text)
Gilla och dela gärna:
Bestäm dig för en träningsidé
Många hockeytränare har ingen egen träningsidé eller träningsfilosofi och bara var tredje vågar hålla fast vid den i det långa loppet.
Våga stå för dina grundläggande träningsprinciper.
Gilla och dela gärna:
Målskytte i hockey
När du skjuter ett skott och du själv är i rörelse, så skall du tänka på att ha pucken vid klockan 10 (22), för left skyttar eller klockan 2 (14) för right skyttar, har du pucken i den här positionen är du hela tiden beredd att skjuta, men kan även dribbla och passa. Gör det svårt för målvakten genom att tvinga målvakten att agera mitt i hans rörelse.
Gilla och dela gärna: