Studera spelet för att träna på din spelförståelse: Studera spelreglerna och olika spelsituationer, till exempel powerplay, boxplay, anfallszonspel och försvarszonspel. Ju bättre du förstår spelet desto bättre blir du på att läsa situationer och fatta beslut på isen. Hitta förslag och färdiga träningsprogram i boken Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program
Vill du hellre köpa boken i en annan online bokaffär kan du söka på titeln (Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program eller boken Träna hockey Hemma) hos Adlibris, Bokus, CDon, Amazon, Akademibokhandeln etc.
Gilla och dela gärna: