Gummiband: Gummiband kan användas för att göra övningar som t.ex. sidoutfall, bicepscurls och armhävningar. Det kan också användas för att öka motståndet i andra övningar som squats, utfall eller höftlyft.

Vill du hellre köpa boken i en annan online bokaffär kan du söka på titeln (Hockeyträning Hemma – AI Baserade Program eller boken Träna hockey Hemma) hos Adlibris, Bokus, CDon, Amazon, Akademibokhandeln etc.