Kuntoharjoittelu: Jääkiekko vaatii hyvää kestävyyttä ja kuntoa. Voit harjoitella kuntoa kotona esimerkiksi juoksemalla tai pyöräilemällä kuntopyörällä. Voit myös tehdä erilaisia lihaskuntoharjoituksia, kuten punnerruksia, vatsalihasharjoituksia ja kyykkyjä. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi
Laukausten harjoittelu: Laukausten harjoittelu kotona voi olla haastavaa, mutta ei mahdotonta. Voit harjoitella laukauksia esimerkiksi jääkiekkomaalin edessä tai sisätiloissa käytettävän harjoitusmaalitaulun kanssa. Voit myös harjoitella osumatarkkuutta heittämällä pallon tai harjoituskiekon tauluun. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi
Kiekon käsittely: Kiekon hallinta on jääkiekossa keskeinen taito. Voit harjoitella kiekon käsittelyä kotona esimerkiksi harjoituskiekolla tai pingispallolla. Voit harjoitella kiekon pyörittelyä ja siirtelyä kahdella mailalla tai pallolla, tai kiekkokontrollia yhdellä mailalla. Voit myös harjoitella syöttöjä seinää vasten tai syöttökaverin kanssa. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi
Liikkeiden harjoittelu: Jääkiekossa nopeus ja liikkuvuus ovat tärkeitä taitoja. Voit harjoitella näitä ominaisuuksia kotona esimerkiksi juoksemalla portaita ylös ja alas, hyppimällä tai tekemällä erilaisia hyppyharjoituksia. Voit myös tehdä jalkakyykkyjä, askelkyykkyjä ja loikkia, joita voi tehostaa esimerkiksi painoliiveillä. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi
Jääkiekon harjoittelu kotona on mahdollista monin eri tavoin, vaikka jäällä harjoitteleminen onkin tärkeä osa lajin kehittymistä. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi
Omatoiminen harjoittelu jääkiekossa on yksi ehkä tärkeimmistä ominaisuuksista kehittyä jääkiekkoilijana, kirjasta Jääkiekko omatoiminen harjoittelu löydät valmiita jääkiekkoharjoitteita joita voit tehdä omatoimisesti kotona.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoituskirjat nettikirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi
Jääkiekkoharjoituksia lapsille tai jääkiekkoharjoitteet lapsille on kirjan teema josta löydät luistelu-, syöttely-, laukaus-, ja pelitilanneharjoitteita lasten jääkiekkoharjoituksiin.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoituskirjat nettikirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi
3 vastaan 3 jääkiekkoharjoitus, vai voidaanko se periaatteessa luokitella 1 vastaan 1, kertaa 3? Pelitilanne harjoituksia eri muodoissa 1 vastaan 1, 2 vastaan 1, 2 vastaan 2 ja 3 vastaan 3 löydät kirjoista HockeyCoach.se sivulla.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoituskirjat nettikirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi
Kirjasta Jääkiekkoharjoituksia nuoremmille tai Valmiit Jääkiekkoharjoitukset nuorille löydät valmiit jääharjoitukset jotka on testattu ja käytetty jäällä. 63 valmista jääkiekkoharjoitusta.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoituskirjat nettikirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi
Luistelu on yksi tärkeimmistä osa-alueista jääkiekossa, siksi löydätkin paljon luisteluharjoituksia Hockeycoach.se sivuston kirjoista.
Voit ostaa myös jääkiekkoharjoituskirjat nettikirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi