Jääkiekkotreenit omassa kodissa

Kiekon käsittely: Kiekon hallinta on jääkiekossa keskeinen taito. Voit harjoitella kiekon käsittelyä kotona esimerkiksi harjoituskiekolla tai pingispallolla. Voit harjoitella kiekon pyörittelyä ja siirtelyä kahdella mailalla tai pallolla, tai kiekkokontrollia yhdellä mailalla. Voit myös harjoitella syöttöjä seinää vasten tai syöttökaverin kanssa. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.

Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fiSuomalainen.comCDON.fi

Kommentarer inaktiverade.