Laukausten harjoittelu: Laukausten harjoittelu kotona voi olla haastavaa, mutta ei mahdotonta. Voit harjoitella laukauksia esimerkiksi jääkiekkomaalin edessä tai sisätiloissa käytettävän harjoitusmaalitaulun kanssa. Voit myös harjoitella osumatarkkuutta heittämällä pallon tai harjoituskiekon tauluun. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.

Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi

Kiekon käsittely: Kiekon hallinta on jääkiekossa keskeinen taito. Voit harjoitella kiekon käsittelyä kotona esimerkiksi harjoituskiekolla tai pingispallolla. Voit harjoitella kiekon pyörittelyä ja siirtelyä kahdella mailalla tai pallolla, tai kiekkokontrollia yhdellä mailalla. Voit myös harjoitella syöttöjä seinää vasten tai syöttökaverin kanssa. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.

Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi

Liikkeiden harjoittelu: Jääkiekossa nopeus ja liikkuvuus ovat tärkeitä taitoja. Voit harjoitella näitä ominaisuuksia kotona esimerkiksi juoksemalla portaita ylös ja alas, hyppimällä tai tekemällä erilaisia hyppyharjoituksia. Voit myös tehdä jalkakyykkyjä, askelkyykkyjä ja loikkia, joita voi tehostaa esimerkiksi painoliiveillä. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.

Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi

Jääkiekon harjoittelu kotona on mahdollista monin eri tavoin, vaikka jäällä harjoitteleminen onkin tärkeä osa lajin kehittymistä. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.

Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi