Tasapainon harjoittelu: Jääkiekkoilijan tulee hallita tasapainoaan kaukalossa, jotta hän voi suorittaa erilaisia liikkeitä ja liikuttella kiekkoa nopeasti. Voit harjoitella tasapainoa kotona esimerkiksi seisomalla yhdellä jalalla tai tekemällä erilaisia tasapainoliikkeitä, kuten yhdellä jalalla kyykkyjä tai tasapainolautalla seisomista. Kirjasta Jääkiekko Omatoiminen Harjoittelu löydät vinkkejä jääkiekon harjoitteluun kotona.

Voit ostaa myös jääkiekkoharjoitus kirjat netti kirjakaupoista kuten esim. Adlibris.fi, Suomalainen.com, CDON.fi