{"id":974,"date":"2015-08-30T06:27:04","date_gmt":"2015-08-30T04:27:04","guid":{"rendered":"http:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?p=974"},"modified":"2015-07-29T17:47:33","modified_gmt":"2015-07-29T15:47:33","slug":"spelforstaelse-i-hockey","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?p=974","title":{"rendered":"Spelf\u00f6rst\u00e5else i hockey"},"content":{"rendered":"<p>F\u00f6r att kunna f\u00e5 anv\u00e4ndning av spelf\u00f6rst\u00e5elsen ute p\u00e5 isen, beh\u00f6ver den grundl\u00e4ggande tekniken finnas p\u00e5 plats och d\u00e5 framf\u00f6r allt skridsko\u00e5kningen, utan skridsko\u00e5kning inget spel.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Skridskoakning-allmanhetens-ville.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-497\" src=\"http:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Skridskoakning-allmanhetens-ville-1024x768.jpg\" alt=\"Skridsko\u00e5kning allm\u00e4nhetens ville hockey\" width=\"584\" height=\"438\" srcset=\"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Skridskoakning-allmanhetens-ville-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Skridskoakning-allmanhetens-ville-300x225.jpg 300w, https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Skridskoakning-allmanhetens-ville-400x300.jpg 400w, https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Skridskoakning-allmanhetens-ville.jpg 1125w\" sizes=\"(max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Spelf\u00f6rst\u00e5elsen som tekniskt moment \u00e4r intressant eftersom du inte kan se den utanp\u00e5 en spelare, spelaren kan vara stark, snabb och ha ett bra skott i enskilda moment p\u00e5 hockey\u00f6vningarna, men spelf\u00f6rst\u00e5elsen blir synlig f\u00f6rst n\u00e4r allt kopplas ihop i matchsituationer och i sammanl\u00e4nkade f\u00e4rdigheter.<\/p>\n<p>D\u00e4r kan man f\u00e5 b\u00e5de positiva och negativa \u00f6verraskningar, men s\u00e5 l\u00e4nge skridsko\u00e5kningen finns d\u00e4r, s\u00e5 \u00e4r det ingen fara. Spelf\u00f6rst\u00e5elsen kan \u00f6vas upp via spel, coaching och teori.<\/p>\n<p>Spelf\u00f6rst\u00e5elsen handlar framf\u00f6r allt om att, f\u00f6rst\u00e5 sitt eget och motst\u00e5ndarnas spel och agerande i en helhet. Att fatta beslut och agera i den uppkomna situationen och om att utv\u00e4rdera och l\u00e4ra sig av det som fungerar och det som inte g\u00f6r det.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?page_id=183\"><strong>Skridsko\u00f6vningar och skridskoteknik &gt;&gt;<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?page_id=300\"><strong>Hockey\u00f6vningar f\u00f6r 9, 10 och 11 \u00e5ringar &gt;&gt;<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?page_id=18\"><strong>Hockey\u00f6vningar f\u00f6r 6, 7, 8, 9 och 10 \u00e5ringar &gt;&gt;<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?page_id=20\"><strong>Hockey\u00f6vningar f\u00f6r alla moment &gt;&gt;<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?page_id=26\"><strong>Spelmoment fr\u00e5n matcher \u00f6verf\u00f6rda till hockey\u00f6vningar &gt;&gt;<\/strong><\/a><\/p>\n<div class='sfsi_Sicons' style='width: 100%; display: inline-block; vertical-align: middle; text-align:left'><div style='margin:0px 8px 0px 0px; line-height: 24px'><span>Gilla och dela g\u00e4rna:<\/span><\/div><div class='sfsi_socialwpr'><div class='sf_fb' style='text-align:left;vertical-align: middle;width:52px'><div class=\"fb-like\" data-href=\"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?p=974\" data-width=\"180\" data-send=\"false\" data-show-faces=\"false\"  data-action=\"like\" data-share=\"false\" data-layout=\"button\" ><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00f6r att kunna f\u00e5 anv\u00e4ndning av spelf\u00f6rst\u00e5elsen ute p\u00e5 isen, beh\u00f6ver den grundl\u00e4ggande tekniken finnas p\u00e5 plats och d\u00e5 framf\u00f6r allt skridsko\u00e5kningen, utan skridsko\u00e5kning inget spel. Spelf\u00f6rst\u00e5elsen som tekniskt moment \u00e4r intressant eftersom du inte kan se den utanp\u00e5 en &hellip; <a href=\"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?p=974\">L\u00e4s mer <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[1367,1378,1368,1379,1361,1369,1380,1371,1374,1373,1372,1362,1375,1366,1377,1365,728,1370,1376,1364,1360,50,1363],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/974"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=974"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/974\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":976,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/974\/revisions\/976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=974"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=974"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=974"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}