Hockeytr\u00e4ningar f\u00f6r de yngre \u00e4r en bok med f\u00e4rdiga hockeytr\u00e4ningar f\u00f6r spelare upp till ca. 13 \u00e5r. Alla hockey\u00f6vningar och tr\u00e4ningar har genomf\u00f6rts praktiskt p\u00e5 isen i det format de \u00e4r inritade i boken.<\/p>\n\n\n\n
Totalt 63 hockeytr\u00e4ningar, som \u00e4r redo att anv\u00e4ndas direkt. Det h\u00e4r ger en arbetsro f\u00f6r dig som hockeytr\u00e4nare, \u00e4ven om du inte skulle anv\u00e4nda tr\u00e4ningarna fr\u00e5n boken varje g\u00e5ng. Du vet dock att du alltid har en f\u00e4rdig hockeytr\u00e4ning, som \u00e4r testad och genomt\u00e4nkt till hands n\u00e4r du beh\u00f6ver en, t.ex. till den d\u00e4r tidiga onsdags tr\u00e4ningen klockan 16:00 eller m\u00e5ndag 17:00, som kan vara lika sv\u00e5r att hinna till v\u00e4l f\u00f6rberedd, direkt fr\u00e5n jobbet!<\/p>\n\n\n\n
Mot slutet av boken hittar du ocks\u00e5 ett antal tematr\u00e4ningar, f\u00f6r skridskoteknik, passningar, skott, puckhantering och n\u00e4rkamp, som du kan stoppa in d\u00e5 och d\u00e5 eller anv\u00e4nda under en fokusperiod.<\/p>\n\n\n\n
Det \u00e4r ofta bra att repetera samma tr\u00e4ning 2-3 g\u00e5nger, innan du g\u00e5r vidare till n\u00e4sta tr\u00e4ningspass. D\u00e5 hinner spelarna l\u00e4ra sig hockey\u00f6vningarna, du minskar tiden, f\u00f6r att visa sj\u00e4lva \u00f6vningen och kan ist\u00e4llet fokusera p\u00e5 \u00e5terkoppling av utf\u00f6randet under \u00f6vningen, f\u00f6r att utveckla dina spelare.<\/p>\n\n\n\n
Om du anv\u00e4nder samma tr\u00e4ning 2-3 g\u00e5nger innan du byter till n\u00e4sta, har du 63 x 2 = 126 f\u00e4rdiga hockeytr\u00e4ningar, eller 63 x 3 = 189 f\u00e4rdiga tr\u00e4ningar, det ger dig arbetsro och minskar ”komma p\u00e5 \u00f6vningar \/ S\u00e4tta ihop tr\u00e4ningar” stressen ett bra tag fram\u00e5t!<\/p>\n\n\n\n