{"id":20,"date":"2012-10-09T13:18:31","date_gmt":"2012-10-09T11:18:31","guid":{"rendered":"http:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?page_id=20"},"modified":"2021-12-26T10:09:53","modified_gmt":"2021-12-26T08:09:53","slug":"hockeyovningar-1","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/?page_id=20","title":{"rendered":"Hockey\u00f6vningar 1"},"content":{"rendered":"\n

Hockey\u00f6vningar till din hockeytr\u00e4ning eBok<\/h2>\n\n\n\n

Alla hockey \u00f6vningar som du beh\u00f6ver, f\u00f6r en komplett hockeytr\u00e4ning om och om igen. Hockey\u00f6vningar f\u00f6r, uppv\u00e4rmning, skridsko\u00e5kning, m\u00e5lvakter, skott, avslut, puckbehandling \/ klubbteknik, passningar, spelsituationer. \u00c4ven massor med hockey\u00f6vningar f\u00f6r 1-1, 2-1, 2-2 o.s.v. Du hittar \u00e4ven uppspel, ing\u00e5ng i anfallszon och ett speciellt avsnitt med m\u00e5lvakts\u00f6vningar och skridsko\u00e5kning.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Ishockeyns is\u00f6vningar<\/h2>\n\n\n\n

Det h\u00e4r hockey\u00a0\u00f6vningsh\u00e4ftet (eBoken) med hockey\u00f6vningar t\u00e4cker alla delar av din tr\u00e4ning och tr\u00e4ningsplanering, p\u00e5 kort,\u00a0men \u00e4ven p\u00e5 l\u00e5ng sikt. Du hittar ca. 280 is\u00f6vningar med f\u00f6rklaring p\u00e5 Svenska att k\u00f6ra p\u00e5 din hockey tr\u00e4ning.<\/p>\n\n\n\n

Hockey \u00f6vningar f\u00f6r;<\/h2>\n\n\n\n

– skridsko\u00e5kning
– klubbteknik och puckbehandling
– teknik\u00f6vningar
– 1 mot 1
– 2 mot 1
– 2 mot 2
– 3 mot 2
– 3 mot 3
– 5 mot 0
– 5 mot 3 spel\u00f6vningar o.s.v.<\/p>\n\n\n\n

Du hittar \u00e4ven speciellt anpassade hockey \u00f6vningar f\u00f6r<\/h2>\n\n\n\n

– m\u00e5lvakterna
– skridsko\u00e5kning (snabbhet alt. uth\u00e5llighet),
m\u00e5nga av dessa hockey \u00f6vningar har t\u00e4vlingsmoment inbyggt, f\u00f6r att det skall vara matchlikt och h\u00f6ja tempot p\u00e5 hockey tr\u00e4ningen.<\/p>\n\n\n\n

Hockey \u00f6vningarna f\u00f6ljer\u00a0vissa m\u00f6nster, f\u00f6r att minimera tidsf\u00f6rlusterna i \u00f6verg\u00e5ngen mellan hockey \u00f6vningarna och f\u00f6rflyttningen av puckar runt isen. Hockey\u00f6vningarna \u00e4r ocks\u00e5 l\u00e4tta att bygga p\u00e5 eller f\u00f6renkla genom att l\u00e4gga till\/ta bort spelare, moment eller passningar, med\u00a0andra ord kan du g\u00e5 fr\u00e5n basic till avancerad niv\u00e5 och dina spelare k\u00e4nner\u00a0fortfarande igen den grundl\u00e4ggande hockey \u00f6vningen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Att k\u00f6pa hockey\u00f6vningarna E-bok<\/h2>\n\n\n\n

Du best\u00e4ller\u00a0hockey\u00f6vningarna genom att klicka p\u00e5 Buy Now knappen h\u00e4r\u00a0nedanf\u00f6r. Du blir d\u00e4refter f\u00f6rflyttad till PayPal, f\u00f6r att genomf\u00f6ra din s\u00e4kra betalning. Efter genomf\u00f6rd betalning skickas hockey \u00f6vningarna till dig med e-mail i pdf-format. \u00d6vningarna har en f\u00f6rklarande text p\u00e5 Svenska.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Pris 179 kr via PayPal<\/strong>

\n<\/code><\/p>\n\n\n\n




\"\"<\/form>\n
Gilla och dela g\u00e4rna:<\/span><\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hockey\u00f6vningar till din hockeytr\u00e4ning eBok Alla hockey \u00f6vningar som du beh\u00f6ver, f\u00f6r en komplett hockeytr\u00e4ning om och om igen. Hockey\u00f6vningar f\u00f6r, uppv\u00e4rmning, skridsko\u00e5kning, m\u00e5lvakter, skott, avslut, puckbehandling \/ klubbteknik, passningar, spelsituationer. \u00c4ven massor med hockey\u00f6vningar f\u00f6r 1-1, 2-1, 2-2 o.s.v. Du hittar … L\u00e4s mer →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":2,"menu_order":10,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2471,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions\/2471"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hockeycoach.se\/ovningar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}