{"id":21,"date":"2012-08-25T13:29:33","date_gmt":"2012-08-25T10:29:33","guid":{"rendered":"http:\/\/hockeycoach.se\/harjoituksia\/?page_id=21"},"modified":"2021-12-26T10:27:45","modified_gmt":"2021-12-26T07:27:45","slug":"6-10-v","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hockeycoach.se\/harjoituksia\/?page_id=21","title":{"rendered":"6-10 V. J\u00e4\u00e4kiekko Harjoitukset eKirja"},"content":{"rendered":"\n

J\u00e4\u00e4kiekkoharjoituksia ja harjoitteita 6-10 vuotiaille eKirja<\/h2>\n\n\n\n

J\u00e4\u00e4kiekko harjoitteet\u00a0sopivat parhaiten 6, 7, 8, 9 ja 10 vuotta\u00a0vanhoille j\u00e4\u00e4kiekkoilijoille. J\u00e4\u00e4kiekkoharjoitteet ovat piirretty pienille alueille jotta voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 j\u00e4\u00e4ll\u00e4 monta asemaa ja n\u00e4in aktivoida mahdollisimman monta pient\u00e4 j\u00e4\u00e4kiekkouraansa aloittavaa j\u00e4\u00e4kiekkoilijaa samaan aikaan.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

6-10 Vuotiaiden j\u00e4\u00e4kiekko harjoitteista l\u00f6yd\u00e4t harjoituksia seuraaville alueille<\/h2>\n\n\n\n

Luisteluharjoitteita<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

– Etuperin luistelua
– Takaperin luistelua
– <\/strong>K\u00e4\u00e4nn\u00f6ksi\u00e4
– Pys\u00e4htyminen
– Yliaskeleita
– y.m.<\/p>\n\n\n\n

Sekoitettuja j\u00e4\u00e4harjoitteita <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

– Kiekon kanssa ja ilman
– Luistelua, sy\u00f6tt\u00f6j\u00e4 ja laukauksia \/ vetoja
– Etu- ja takaperin<\/p>\n\n\n\n

Kiekonhallinta harjoitteita<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

– Mailan- ja kiekonhallintaa eri tilanteissa<\/p>\n\n\n\n

Sy\u00f6tt\u00f6harjoitteita<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

– Paikallaan
– Liikkeess\u00e4
– Kiekon- ja paikanvaihto<\/p>\n\n\n\n

Peliharjoitteita<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

– 2 vastaan 0
– 2 vastaan 1
– 2 vastaan 2
– 3 vastaan 3
– 4 vastaan 4
– Pelin syvyys- ja leveysharjoitteita<\/p>\n\n\n\n

Laukaisuharjoitteita<\/strong><\/h2>\n\n\n\n