Boxplay / Penalty killing i Hockey

Håll motståndarna utanför området framför målvakten (”boxa ut”), forwards tar bort genomspelen.

Tackling laser fast motstandare

Några riktlinjer för ett lyckat boxplay

  • Alltid i skottlinjen (mellan eget mål och skytten)
  • Aktiv rörelse med skridskor och klubba i boxen för att ta bort genomspel
  • Tufft agerande framför mål och på returytorna
  • Aggressivt och rörligt spel över hela banan (smart)

9 av 10 mål görs från ytan framför målet, så se till att du finns i det området.

Utvisning hockey

På 10 utvisningar görs det 2-4 mål. Håll dig på banan.

Hockeyövningar >>

Hockeybyxor om du sliter ut de i utvisningsbåset >>

Bra hockeyhandskar >>

Axelskydd som tål närkamper >>

Skydda huvudet med en bra hockeyhjälm >>

Gilla och dela gärna:

Statistik om målskytte

Det kan vara roligt att fundera på vad som krävs för att göra mål ur ett statistiskt perspektiv. Alla siffror är generella, men med en bas i verkligheten.

Tva skymmare ej egna

1-2 skott av 10 går in, det betyder att, skjuter man mellan 10-15 skott, så bör man nog hålla nollan för att kunna vinna en match. Får man iväg 30 skott skulle det kunna i bästa fall motsvara 6 gjorda mål.

2 mot målvakt målskytte

9 av 10 mål görs från ytan framför målet, så se till att pucken och du finns i det området.

Utvisning hockey

På 10 utvisningar görs det 2-4 mål. Håll dig på banan eller utnyttja fördelen.

Spelsituationer >>

Anfallsspel och uppspel >>

Hockeyövningar som är lite mer avancerade men täcker alla behov >>

Från match till träning hockeyövningar >>

Gilla och dela gärna: