Summering av riktlinjer kring spelförståelse

Bra skridskoåkning ihop med bra kroppskontroll är A och O, både i anfall och försvar.

lurar motståndare hockey

 

 

Anfall – Spelbar, bort från passningsskugga. Skapa bredd och djup. Vinn insidan mot målet. Skapa trianglar eller boxar runt puckföraren. Hitta lösningar, var kreativ och agera snabbt.

målchans hockey

 

Försvar – Spela på rätt sida, mellan mål och anfallare. Vrid på huvudet, var finns anfallarna, var kan passet komma? Minska tiden och krymp ytorna för anfallarna. Agera snabbt vid puckvinst, snabb omställning.

Hockeyövningar för spel och teknik >>

Hockeyövningar för U9, U10 och U11 >>

Hockeyövningar för U7, U8 och U9 >>

Hockeyövningar för U6, U7, U8, U9 och U10 >>

Gilla och dela gärna:

De fyra rollerna i spelet

Vilket spelsystem eller spelidé du än använder kan agerandet under spelet delas in i fyra roller, puckförare (anfall), icke puckförare (anfall), puckattackerare (försvar) och icke puckattackerare (försvar).

Sverige Finland Anfall Försvar Hockey

De är mellan dessa roller dina spelare snabbt skall kunna växla, d.v.s. växla mellan två olika anfallsroller och två försvarsroller, samt spelsättet som sådant anfallsspel eller förvarsspel.

Hockeyskolan tight situation framför mål man mot man försvar hockey

Hur snabbt man ställer om eller förutser spelsituationer visar på spelförståelsen. Hockeyövningar för spelförståelse kan byggas med tanke på att växla snabbt mellan dessa roller.

1 mot 1 stor mot liten

Utöver själva försvars- eller anfallsrollen, så ingår en kort rollbeskrivning för dessa. Anfallsrollen skall sträva efter att göra mål, skapa tid och yta, medan försvarsrollen skall ta tillbaka pucken innan den är i mål och minska tiden och krympa ytor för anfallaren, rätt självklart när man läser det, men är det självklart för dina spelare?

Enkla spelövningar för anfallsspel och försvarsspel >>

Avancerade matchsituationer >>

Teknikträning inklusive spelmoment >>

 

Gilla och dela gärna:

Varför använda en längre hockeyklubba?

Har man en längre hockeyklubba, så har man en längre räckvidd, vilket är en fördel både i anfall, försvar, skott, finter, passningsmottagning och närkamper förutsatt att man behärskar längden på hockeyklubban.

Joe Thornton San Jose Sharks kollar bladet på hockeyklubban hockeyövningar

Det går att vara snabb och smidig även med en lång hockeyklubba, dessutom får man ovannämnda fördelarna.

Hockeyklubbor >>

Hockeyhandskar >>

Hockeyutrustning >>

Gilla och dela gärna: